13 декабря 2008 г. прошли соревнования "Абсолютный кубок г. Клина по пауэрлифтингу".

Соревнования организовала и провела Федерация по пауэрлифтингу и силовому экстриму г. Клина Московской области под руководством Шель-Фетенгоффа Д.Н., мастера спорта по пауэрлифтингу.

Стандартная программа соревнований - три упражнения:

1 - Приседания со штангой на плечах:
(Обратите внимание на работу ассистентов.)

           

2 - Жим лежа:

           

3 - Становая тяга:

              

Участие в соревнованиях повышает мотивацию тренировочного процесса, помогает справляться с монотонностью занятий.

Соревнования тестируют ваши предельные возможности. Соревнования дают шанс немного привыкнуть к эстремальным ситуациям.

Учитесь быть спокойным на публике. Учитесь справляться со своим волнением.
Не пропускайте возможность участвовать в соревнованиях самого разного уровня.

Наши победители: